咨询电话:0595-82857777
新闻资讯 NEWS
联系我们 CONTACT

地址:福建省晋江市陈埭镇庵上百兴大厦

电话:0595-82857777

邮箱:51020000@qq.com

您当前的位置:首页 > 新闻中心 > 公司资讯

选择休闲慢跑鞋的注意事项

网站编辑: │ 发表时间:2018-09-30 

选择休闲慢跑鞋的注意事项
但是需要注意的是,不要穿跑步鞋从事篮球、网球等球类运动。因为球鞋两侧都需要特别强化,以利于脚的转动及突发性的移动,鞋底前后厚度也比较平,如果穿跑步鞋来打篮球、网球等会常常会发生扭伤脚的运动伤害。
1.挑选鞋的时候,脚上要穿运动袜,一只脚穿新鞋,另一只脚穿旧鞋,这样相互比较之后,才能选到舒适、合脚的鞋。脚趾应与鞋的头部留有一定的间距,鞋子的长度比脚的实际长度应多出2-3cm。
2.慢跑鞋的鞋跟要牢固,并要宽大稳固;鞋后帮的上端既要柔软,还要适当突起,以起到保护脚跟腱的作用。
3.在鞋带下面要有衬舌,以保护脚背及脚肌腱。鞋的头部要高且圆,以避免挤伤脚趾,造成指甲出血。
4.鞋底要坚固耐磨、软硬适中,鞋底上面要有分布均匀的突起物,以起到防滑的作用;鞋底前1/3处要较为柔软,以宜于脚趾关节及脚背的活动;鞋底还要有柔软的夹层,以减轻慢跑时带来的震动和冲击。
5.各种品牌的跑鞋售价不一,而不同的鞋面材料也对价格影响较大。选择鞋面用尼龙网编织而成的面料,其优点是轻柔、透气性好,同时也能适应长距离的跑步。
另外,不要选择篮球鞋从事跑步运动。因为篮球鞋两侧有坚硬的固定的鞋帮,鞋底也具备均匀的厚度,这些设计虽然有利于脚的转动及突发性的移动,但不利于跑步运动;当然,也不要穿跑步鞋从事篮球、网球等球类运动。如果穿跑步鞋打篮球和网球等,常会造成脚部扭伤等伤害。
产品展示
wXSkkAZOGZMN+3OxaHRHu16sZ3+LQY9oCEs9K75yubB6DJCozuXciM36mdluwbRpOOzEoChWJKYAxJKipRzKXNRm8EzfSKjXOmCZYs8FYQ0EjX5H26vPXg==